-Développer sa communication pour de meilleurs relations
-Apprendre à se connaître, reconnaître et accepter nos limites
-Developer l'auto observation et les ressources intérieures
-trouver des outils pour diminuer les conflits.
En tant que thérapeute en relation d'aide, je vous offre un espace sûr et accueillant pour explorer vos émotions, surmonter les défis et cultiver le changement positif.
Avec une approche empathique et professionnelle, je peux vous guider vers l'observation et la compréhension de vous-même et vous amenez à développer des outils pratiques pour construire une vie épanouissante.
Je peux vous accompagner pour;
l'anxiété et le stress;
la déprime, la dépression;
le manque de motivation;
problèmes relationnels;
Estime de soi et la confiance;
la gestion des émotions;
les traumatismes et les abus;
transition de vie;
les dépendances;
la solitude;
seule ou en couple.
Lors du rendez-vous, l’emphase sera mise sur l’ici et maintenant de la relation ce qui favorisera une plus grande connaissance de soi, pour tendre vers une plus grande responsabilisation et alors toucher à plus d'autonomie.
